花粉症対策！赤紫蘇茶 レシピ・作り方
材料（１人分）
- ゆかり（市販品） 小匙２
- 生姜汁 お好みで
- 熱湯 １４０ｃｃ
作り方
- 1 カップにゆかりと生姜汁を入れる。
-
2
①に熱湯を注ぎよくかき混ぜる
２分蒸らす - 3 完成です
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- カテゴリ
- その他○○を使わない（材料）
- 料理名
- 紫蘇茶
☆★☆★ANNA★☆★☆
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家族が多いので大胆・簡単・美味しい でやってまいります★
私自身は、体調を壊しやすいので、栄養摂取のしやすいレシピ等を色々作るので、体調に応じて参考にしていただければ幸いです♪
家庭菜園もやっているので、季節ものを生かしてお料理していきます♪
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つくったよレポート（1件）
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akepin2012/04/12 16:31
花粉デビューしてしまいました。冷蔵庫にソフトタイプのゆかりがあったので、作ってみました。かなり美味しかったです。効果を期待しています。
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