鶏ささみの揚げ焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ささみは、すじをとり、適当な大きさに切ってジップロックに入れる。

2. 2

   ⚫の調味料をいれて、袋の上からよく揉みこんで30分程冷蔵庫でおいておく。

3. 3

   薄力粉を加えて袋を振って全体にまぶす。

4. 4

   溶いた卵も袋にいれ、全体に行きわたらせる。

5. 5

   フライパンに油を熱し、両面揚げ焼きにする。