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長いもとオクラのトロトロ小鉢 レシピ・作り方
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約10分
100円以下
パンペルデュ
トロトロでヘルシー。
材料(2人分)
長いも
16cm
オクラ(茹でたもの)
2本
だし醤油
大さじ1強~
韓国もみ海苔
ふたつまみ~
作り方
1
長いもは皮をむきおろす。
2
オクラは輪切りにする。
3
おろした長いもとオクラ、だし醤油を混ぜ器に移す。
4
韓国もみ海苔をかけたら完成!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
だし醤油はお好み加減してください。
きっかけ
油を極力使わずヘルシーなものを食べたかったので。
公開日:2021/09/12
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