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いくらでも食べられる!無限おくら!! レシピ・作り方
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約10分
100円以下
SAYUさゆ
夏野菜の定番,おくらを簡単に調理しました。
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
おくら
8本
塩
小1
かつおぶし
1袋(5g)
ポン酢
大1
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作り方
1
おくらを塩揉みして表面をきれいにし,水で洗い流す。
2
沸騰したお湯に入れて,1~2分茹でる。
3
水にさらす。その後,キッチンペーパーで水気をとる。
4
食べやすい大きさに切り,タッパーに入れ,上からかつおぶし,ポン酢を入れる。
5
冷蔵庫で10分以上ひやす。
6
盛り付ける前に箸でしっかりと混ぜて,粘りをだす。それからお皿に盛り付ける。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
食べる前にしっかりと混ぜ合わせて粘りをだすことで,まとまりも良くなり,味もひきしまります。
きっかけ
おくらを美味しく食べたかったからです!
公開日:2020/07/06
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かつお節(鰹節)
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SAYUさゆ
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