おからパウダーのクリームスープパスタ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   使用したスープの素は上段中央の野菜ブイヨンです。
   コンソメキューブなどお家にあるものでOKです。

2. 2

   水に塩を溶かし沸騰させ、パスタを表示時間マイナス1分茹でる。

3. 3

   鍋かフライパンに★の材料を入れ、中火で温める。おからパウダーを溶かす程度でOK。牛乳がブクブクしないように気をつける。

4. 4

   お好みの具を入れて火を通す。今回は茹でブロッコリーですが、葉物野菜やベーコンなどあるもので！

5. 5

   お湯を切ったパスタを加え、1～2分煮てできあがりです。ブラックペッパーを挽いて召し上がってください。