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オクラとおかかの和風お浸し レシピ・作り方

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葉な
簡単です

材料（2人分）

オクラ
7本
麺つゆストレート
100c
鰹節
小1/2袋
塩
適量
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作り方

  1. 1
    オクラは塩を振り、板ずりし、さっと水洗いする。
  2. 2
    斜め切りにし、耐熱ボウルに入れ、ラップをかけ、レンジで火を通す。
  3. 3
    熱いうちに麺つゆを加え、冷ます。鰹節をふる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

付け合わせに

公開日：2018/08/04
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