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マグロのバジルマヨネーズフライ レシピ・作り方
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櫻井愛
サクサク美味しいヘルシーなフライです!
材料(2人分)
マグロ
100g
マヨネーズ
大さじ1
★パン粉
30g
★バジル
小さじ1/2
★パルメザンチーズ(国産)
小さじ1/2
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作り方
1
パルメザンチーズは国産を使いました。
2
★を混ぜる。
3
マグロにマヨネーズを塗る。
4
1をまぶす。
5
ノンフライヤーで180度 8分 加熱して完成。(油で揚げる場合も180度 8分)
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
マグロを美味しく食べたくて。
公開日:2017/07/18
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櫻井愛
http://buck-tick.blog.jp
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