三十雑穀入り!こんにゃくと生姜のお味噌汁 レシピ・作り方
材料(1人分)
- 水
- 250ml
- タマチャンショップの三十雑穀
- 小さじ1
- ★こんにゃく
- 20g
- ★生姜
- 10g
- ★もやし
- 10g
- ★米ぬか
- 小さじ1
- ★めんつゆ
- 小さじ1
- 七味唐辛子
- 小さじ1/2
- 味噌
- 小さじ1
作り方
-
- 1
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- タマチャンショップの三十雑穀はコチラを使います。
-
- 2
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- こんにゃくは下茹でしてザルにあげる。
-
- 3
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- お鍋に水と三十雑穀を入れて加熱し、中火で10分煮る。
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- 4
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- ★を入れて中火で5分煮る。
-
- 5
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- 七味唐辛子と味噌を入れて溶かして完成。
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