材料（２人分）
- ★水
- 400ml
- ★ケチャップ
- 大さじ１
- ★味噌
- 小さじ２
- ★クミン
- 小さじ１／２
- ★レッドぺパー
- 小さじ１／２
- ★ニンニク
- １欠片
- ☆白菜
- 50g
- ☆人参
- ３cm
- ☆パプリカ
- 20g
- ☆玉ねぎ
- 20g
- 青汁
- １パック
- 小麦粉
- 大さじ１
- サフランライス
- ２膳
- レーズン
- お好みで
作り方
-
- 1
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- 青汁はコチラを使います。
-
- 2
-
- お鍋に★を入れて加熱する。
-
- 3
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- ☆の具材を入れて白菜がクタッとするまで煮る。
-
- 4
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- 火を止めて、あら熱が取れたら青汁と小麦粉を入れて混ぜる。
-
- 5
-
- 再度加熱してとろみがついたら、サフランライス(レーズン添え)と一緒に盛り付けて完成。
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