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韓国風スープ
レシピ詳細
手羽元のサムゲタンスープ レシピ・作り方
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約1時間
300円前後
Lilyhappy
スープで栄養補給!
材料(2人分)
手羽元
5本
すりごま
大さじ3
生姜細切り
10g
玉ねぎ
1個
塩
小さじ1
ネギ
少々
作り方
1
玉ねぎは千切りにする。
2
鍋にネギ以外の材料を全部入れて、すべてひたひたになるまで水を入れる
3
中火で火にかけて沸騰したら弱火にし、30分ほど煮込む。
4
おさらに盛り付け、ネギを散らして出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
手羽元でコラーゲン☆
公開日:2016/09/04
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関連情報
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韓国風スープ
関連キーワード
サムゲタン
鶏肉
スープ
糖質制限
料理名
手羽元のサムゲタンスープ
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Lilyhappy
ぱっとつくって簡単レシピ。楽しく美味しくナチュラルヘルシーなお料理&スイーツつくってます。 【ローフード/ベジ/糖質制限/糖質オフ/酵素/発酵】
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