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鶏むね肉☆ゴマ和え レシピ・作り方
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約30分
500円前後
アロマww
ゴマたっぷり食べられます♪
材料(4人分)
鶏むね肉
3枚
水菜
1/2袋
白すりゴマ
大さじ5
砂糖
大さじ1.5
醤油
大さじ1.5
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作り方
1
鍋に湯を沸かし、水菜をさっと湯がいて水に取り、水気を絞って5センチ長さに切る。
2
むね肉は皮を取ってから茹でる。火が通ったら取り出し、冷ます。
3
胸肉が冷めたら食べやすく手でさく。
全ての材料を混ぜ合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
ゴマの量はお好みで増やしても美味しいです♪
きっかけ
夕飯に♪
公開日:2011/02/15
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関連キーワード
むね肉
水菜
ゴマ和え
すりゴマ
料理名
鶏むね肉のゴマ和え
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アロマww
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