【毎月開催！】自慢のレシピ大募集♪＜今月のテーマは「電子レンジ」！＞

応募されたレシピ（935件）

1. 1位

   電子レンジde白いとうもろこし♪ 簡単美味♪ 白いとうもろこし

   • 約10分
   • 300円前後
   つくったよ 6

2. 2位

   電子レンジで簡単！皮なしとうもろこしの茹で方 レンジを使ったとうもろこしの茹で方です(*^^*) とうもろこし、塩

   • 約10分
   • 300円前後
   つくったよ 19

3. 3位

   電子レンジで簡単‼美味しい‼オクラの肉巻き♪ くるくるっと巻いて レンジでチン♪ 暑い日にも火を使わず 簡単ですぐ出来ます♪ オクラ、豚バラ肉（豚ロースでも）、塩・こしょう、酒、ポン酢又は麺つゆ、大根おろし

   • 約10分
   • 300円前後

4. 4位

   電子レンジで簡単！豚しゃぶともやしのレンジ蒸し 手軽で簡単にメインの一品を♪ ポン酢でさっぱりと召し上がれます♪ 豚しゃぶ肉、もやし、塩コショウ、酒、万能ネギ、ポン酢

   • 約10分
   • 500円前後
   つくったよ 2

5. 5位

   もろみ味噌が無い時に！電子レンジで簡単味噌だれ もろキューが食べたいけど、もろみ味噌が無い!買いに行くのは面倒…て時に便利な、家にあるもので作れる代用レシピです。 レンチンで簡単&1回食べきりの少量です♪ ☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆みそ(お好みの味噌でOK)、☆ごま油、追加のみそ、いりごま

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 5

6. 6位

   電子レンジで簡単！いんげんの梅ごま和え いんげんと梅干しがさっぱりおいしい♪ 箸休め、お弁当、おつまみに！ いんげん、梅干し、すりごま、白だし

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 44

7. 7位

   電子レンジで☆モロッコインゲン味噌ごまマヨディップ 電子レンジで加熱することで、モロッコインゲンの栄養を逃さずに、短時間で調理。 ディップはマヨネーズ入りで食べやすい味付けです。 モロッコインゲン、＊すりごま、＊オリゴ糖（はちみつ、砂糖でも）、＊味噌、＊マヨネーズ

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 5

8. 8位

   電子レンジで大葉のおつまみ 100円以下のおつまみ 大葉、⭐ごま油、⭐塩、⭐ラー油

   • 5分以内
   • 100円以下
   つくったよ 2

9. 9位

   簡単♪電子レンジとオーブントースターで焼き餃子 フライパンやホットプレートを使わずにレンチンとトースターで焼き上げました。 少量を早く食べたい時におすすめです。 餃子、お湯、油

   • 約10分
   • 100円以下
   つくったよ 35

10. 10位

    ナス田楽　電子レンジで時短 ナスが余った時に便利。メインにも。 丸ナス、味噌、砂糖、みりん、料理酒、水（アク抜き用

    • 約15分
    • 300円前後
    つくったよ 2

11. 

    電子レンジで～オクラの茹でかた 火を使わず便利です。 オクラ、塩

    • 5分以内
    • 100円以下
    つくったよ 15

12. 

    電子レンジでUFOズッキーニのミートソースグラタン UFOズッキーニを器にミートソースグラタン UFOズッキーニ、ミートソース（市販品で可）、ピザ用チーズ、プチトマト、粉チーズ、イタリアンパセリ、バジルの葉、黒胡椒

    • 約30分
    • 500円前後
    つくったよ 1

13. 

    電子レンジで☆煎り落花生 レンジで焦がさず簡単に香ばしい煎りたて落花生！ ビールのおつまみにぴったり！ 落花生（乾燥なま）、水、塩

    • 約10分
    • 100円以下
    つくったよ 2

14. 

    お刺身余ったら…電子レンジですぐでき♪鰹の時雨煮 お刺身やたたきが余っちゃった！って時に( ´ ▽ ` )ﾉ混ぜてレンチンするだけで翌日も美味しく食べれるおかずに♪5分で作れるのでその日の内にサッと用意できます かつおのたたき(またはお刺身)、生姜(今回は新生姜)、★醤油、★みりん、★酒、★水

    • 5分以内
    つくったよ 3

15. 

    電子レンジで簡単☆キャベツたっぷりオムレツ♪ 電子レンジを使って簡単にオムレツを。 卵、千切りキャベツ、ナチュラルチーズ（ダイスカット）、塩こしょう、ケチャップ

    • 約15分
    つくったよ 5

16. 

    電子レンジで簡単！もやしの中華サラダ 簡単です もやし、きゅうり、ロースハム、★しょうゆ、★酢、★砂糖、★鶏がらスープの素、★おろしにんにく、●ごま油、●白ごま、●ラー油

    • 約10分
    つくったよ 1

17. 

    付け合わせに　電子レンジでじゃがいものパセリまぶし ハンバーグの付け合わせなどに。レンジで簡単に作ります。 じゃがいも、塩、こしょう、ドライパセリ

    • 約10分
    • 100円以下
    つくったよ 2

18. 

    低糖質ココアの電子レンジ蒸しパン 食物繊維とタンパク質重視の蒸しパン たまご、★ココア、★小麦ファイバー、★サイリウム、★水、バニラエッセンス、オリーブ油

    • 約15分
    • 100円以下
    つくったよ 2

19. 

    電子レンジでオートミール鮭リゾット レンジで簡単、ダイエット、朝食におすすめです。 オートミール、水、おくら、鮭フレーク、とろけるチーズ、塩コショウ

    • 約15分
    • 100円以下
    つくったよ 1

20. 

    電子レンジで蒸すナスと大葉の豚肉巻き 暑くなると大葉と合わせてポン酢でサッパリとしたナスの豚肉巻きが食べたくなります♪ レンジから取り出したときの大葉の香りが食欲をそそります♡ ナス、大葉、豚しゃぶ肉、酒、小ねぎ、ポン酢

    • 約15分