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Jinka
冷蔵庫の残り物で作る料理、簡単シンプル料理、エアーフライヤーで作る料理のレシピを沢山載せています。夫がお肉の卸をしていることから、お肉料理レシピも多いです。
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- レシピ3,011
- つくったよレポート10
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- タラの刺身で贅沢しゃぶしゃぶ
- 残り物のタラの刺身で贅沢なしゃぶしゃぶ
- 豆腐、醤油、タラのアラ汁(味噌投入前)、タラ
- 約10分
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- タラのあらで味噌汁
- タラを3枚下ろしにした後のあらで作った味噌汁です。
- タラの頭、骨つきボディ(3枚下ろしにした後のあら)、味噌、水
- 約1時間
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- 具沢山の彩りスパゲティ
- 野菜たっぷりスパゲティ
- スパゲティ、ホールトマト、ミンチ肉、バターコーン(調理済み)、ズッキーニ、キャベツ、アスパラガス、ブロッコリーニ、パプリカ赤、マッシュルーム、シュレッダーチーズ、油
- 約1時間
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- 豆腐と納豆の簡単サラダ
- 冷蔵庫にあった食材で作った簡単な一品サラダ
- 豆腐(今回は木綿を使用)、納豆(付属のタレ・辛子も使用)、スプラウト、ミックスリーフ、オリーブ、ごま油
- 5分以内
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- 簡単チキンチーズ・トースト
- シンプル食材 チーズとろけるサンドイッチ
- サンドイッチ用パン、調理済み鶏ささみ、スプラウト、テイスティーシュレッダーチーズ
- 5分以内
つくったよ 1 -
- タラの刺身
- 夫が釣ってきたタラを刺身にしました。
- タラ、醤油、わさび
- 約15分
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- 野菜たっぷりクリーミースープ
- 野菜たっぷり、お腹に優しいスープです。
- ブロッコリー、人参、マッシュルーム、じゃがいも、ココナッツクリーム、牛乳、テイスティーシュレッダーチーズ、チキンストック
- 約1時間
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- グリーンたっぷり彩りサラダ
- 手作りドレッシングで具沢山のサラダです。
- ミックスリーフ、ネギ、ブロッコリー、マッシュルーム、ミニトマト(赤、黄)、スプラウト、とうもろこし、マーガリン、ゆず、塩・胡椒、油
- 約15分
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- 鶏肉ですき焼き風鍋
- 野菜たっぷり、具沢山❣️ 鶏肉ですき焼き風鍋
- 適当な大きさにカットされた鶏肉、木綿豆腐、もやし、人参、ネギ、マッシュルーム、干し椎茸、カリフラワーの葉、リボンこんにゃく、冷凍里芋、ロブスターボール、うどん、卵、ハチミツ、醤油、水
- 1時間以上
つくったよ 2 -
- フライドポテトを使った一品
- 残り物のパーティー用フライドポテトでメインの一品
- フライドポテト、カリフラワー、ネギ、ミニトマト(赤、黄、黒)、マッシュルームグレイビーソース、ココナッツクリーム、テイスティーシュレッダーチーズ
- 約1時間
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- 簡単卵かけご飯
- 残り物のわかめご飯を使った簡単なランチ
- 温かいわかめご飯、卵、ネギ、オリーブ
- 5分以内
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- 手作りドレッシングで簡単サラダ
- 冷蔵庫にある食材を使って簡単サラダを作ってみました。
- レタス、プチトマト(赤、黄)、トマト、スライスマッシュルーム、ネギ、オリーブオイル、乾燥バジル、塩
- 約10分
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- 市販の納豆を使った簡単納豆ご飯
- 市販の納豆でいつもと違う味付けと冷蔵庫にあった食材を混ぜてみました。
- 温かいわかめご飯、オリーブ、納豆(付属のタレと辛子も使用)、ネギ(緑の部分)、粒マスタード、マヨネーズ
- 5分以内
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- わかめご飯で具沢山チャーハン
- 野菜たっぷり具沢山チャーハン
- お米(今回は長米を使用)、乾燥わかめ、調理済み海老(塩味)、ネギ、カリフラワー、カリフラワーの葉、スライスマッシュルーム、油
- 約1時間
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- 簡単トストサラダ、グレープ入り
- 野菜とグレープのミックスサラダ
- レタス、ミニトマト(赤、黄、黒)、トマト、グレープ(今回は紫を使用)、フェタチーズ、紫玉ねぎ、ネギ、スライスマッシュルーム、フレンチドレッシング、ミックスサラダ(市販)
- 約15分
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- 具沢山、簡単・卵料理
- 冷蔵庫にある食材を使ってランチを作ってみました。
- 卵、テイスティーシュレッダーチーズ、えび、ステーキ肉(調理済み)、スライスマッシュルーム、オリーブ、ネギ
- 約15分
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- 調理済み海老を使った簡単一品料理
- 手作りソースで美味しい海老のおつまみ
- 調理済みえび、ネギ、ケチャップ、マヨネーズ
- 約10分
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- 鶏肉とココナッツミルクでスープ
- スウィート・チリソースで味付けされた鶏肉を、ココナッツミルクでマイルドな味わいに仕上げました。
- スウィートチリソースで味付けされた鶏肉、ネギ、マッシュルーム、ココナッツミルク
- 約15分
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- 鶏肉と野菜の炒め物
- 冷蔵庫にある食材で簡単な一品を作ってみました。
- 鶏肉、アスパラガス、マッシュルーム、ネギ、油
- 約15分
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- カリフラワーチーズソースを使ったシンプルディッシュ
- シンプルな具材を使ったクリーミーなカリフラワーのサイドディッシュです。
- カリフラワー、カリフラワーの葉、スライスマッシュルーム、カリフラワーチーズソース、テイスティーシュレッダーチーズ
- 約1時間