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お刺身やたたきをアレンジ！「かつお」が主役の献立 5提案

カツオのマスタード醤油炒め
クリームチーズ入りポテトサラダ
野菜たっぷり☆トマトの和風スープ

「かつお」献立のコツ

かつおはお刺身やたたきをそのまま味わうのもいいですが、たまにはアレンジしてみるのはいかがでしょう。今回はそんなかつおを主役にした献立をご紹介いたします。主菜のボリュームが少ない場合は、副菜や汁物で食べ応えのある料理を組み合わせましょう。

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