(65ページ目) あく抜きのレシピ・作り方 総合情報
あく抜きのレシピ一覧 3400品
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厚揚げと大根コトコト煮 厚揚げ、大根、コンニャク(アク抜き)、カネテツ 牛すじ煮込み、◯、水、S&B おでんの素 by hime-tarako -
大根とこんにゃく炒め 大根、こんにゃく（アク抜き）、醤油、砂糖、だしの素、おかか、水 by ぴろち♪つくったよ 1 -
具だくさん汁 豚もも薄切り肉、こんにゃく（アク抜き済のもの）、ごぼう、にんじん、みつば、だし汁、塩、酒、醤油、胡椒 by ぴろち♪
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豚肉とコンニャク炒め 豚ロース肉スライス、コンニャク(アク抜き)、白ネギ、オリーブオイル、◯、クックドゥ ガリバタチキン用 by hime-tarako -
みそ味のちゃんこ鍋で❤︎お腹いっぱい！ とりひき肉、卵、ホタテ水煮缶、醤油、酒、にんにく、みそ、ブラックペッパー、アク抜きしらたき、ニラ、しめじ、えのき、エリンギ、人参、大根、白菜、鶏ガラの元、豆腐、油揚げ by THEO's❤︎kitchen -
こんにゃくの照り焼き こんにゃく（アク抜き済のもの）、★醤油、★砂糖、★ごま油、★お酢 by ぴろち♪つくったよ 1 -
♫レンコンのシャキパリサラダ♫ レンコン、きゅうり、人参、（小）、玉ねぎ、塩（塩もみ用）、マヨネーズ、白すりごま、ごま油、醤油、塩・こしょう、酢（レンコンのアク抜き用） by ヤコモ -
きのこ味噌を使って★大根とコンニャクのふろふき☆ 大根、コンニャク（アク抜き済）、ほんだし、きのこ味噌 ID:1040011487 by アルプスの乙女つくったよ 2 -
フライパンで簡単❤︎肉じゃが 牛肉切り落とし、ジャガイモ、人参、玉ねぎ、アク抜き蒟蒻、酒、醤油、砂糖、めんつゆ、サラダ油、お湯 by THEO's❤︎kitchenつくったよ 1 -
リメイク煮豚汁で厚揚げ・インゲン・白滝煮 絹厚揚げ、白滝（アク抜き済）、インゲン、戻した椎茸（あれば）、グレープシードオイル又はサラダ油、○煮豚汁 ＩＤ：1040011428、○醤油、○水 by アルプスの乙女 -
エコ料理★ブロコの茎と白滝のきんぴら風★ ブロッコリーの茎、白滝（アク抜き済）、人参、胡麻油、＊昆布めんつゆ（3倍濃縮））、＊みりん・酒、＊鷹の爪（輪切りスライス）、いりごま by アルプスの乙女 -
干し椎茸・ちくわ・おから煮 干し椎茸スライス、人参、コンニャク(アク抜き)、オリーブオイル、ちくわ、薄揚げ、卯の花、青ネギ(刻み)、◯、干し椎茸もどし汁、ほんだし、すき焼のたれ、醤油、シュガーカットゼロ液状 by hime-tarako -
下拵えが肝心☆ 「紫蘇の実 梅酢塩漬け」 シソの実、塩(塩揉み用)、水(アク抜き用)、塩(アク抜き用)、塩(塩漬け用)、味の素、梅酢 by Startrek -
デリ風☆ゴボウと水菜の柚子胡椒マヨサラダ 水菜、ゴボウ、人参、コーン、お酢（アク抜き用）、〜ドレッシング〜、マヨネーズ、しょうゆ、お酢、すりごま、柚子胡椒 by hisae-fleur -
ゴーヤと白ゴーヤチャンプル ゴーヤ(緑)、白ゴーヤ、鰹節、ほんだし、しょうゆ、オリーブオイル、塩(ゴーヤのアク抜き)、たまご、豚薄切り肉 by るもちゃん -
すじこん味噌煮 コンニャク(アク抜き)、カネテツ すじ煮込み(みそ味)、青ネギ(刻み)、◯、伊賀越 つけて食べるみそ by hime-tarako -
おつまみに☆コンニャクとホタテひも煮☆ コンニャク（アク抜き済）、ホタテのひもと生殖巣、胡麻油、●醤油・みりん・酒、●水、●ほんだし、生姜、小ねぎ、七味唐辛子（好みで） by アルプスの乙女 -
大豆とコンニャクの甘煮 茹で大豆、コンニャク(アク抜き)、人参、◯、水、シュガーカットゼロ液状、伊賀越 つゆ(4倍希釈)、醤油 by hime-tarako -
新ジャガと手羽なかの煮物♡調味料は2つだけ！！ 新ジャガ小さめ、糸こんにゃく（アク抜き済みのもの）、サイダー、しょうゆ、うずらの卵（ゆでたまご）、手羽なか by marimarikomari -
たっぷり蒟蒻の柚子胡椒ピリ辛ひじき 乾燥ひじき、ちくわ、大豆の水煮、生芋こんにゃく（アク抜きしたもの）、ゴマ油、☆白だし、☆柚子胡椒、サラダ油 by ゴールデンアルジータ -
おいしーい！こんにゃくの甘辛炒め煮 こんにゃく（アク抜き不要の物）、ちくわ、ごま油、砂糖、醤油、水 by rrrrringoつくったよ 1 -
毎日のお味噌汁4杯目＊筍と舞茸、ベーコン入り 筍（アク抜き済み）、ベーコン、舞茸、水、味噌、出汁の素、細葱 by ブルーボリジつくったよ 1 -
ちりめん山椒 ちりめん（なるべく細かいもの）、実山椒（アク抜きしたもの）、酒、醤油、みりん by まめじゅん -
筍の混ぜご飯♪ 米、アク抜き筍、人参、戻したシイタケ、鶏もも肉、揚げ、●だし汁、●砂糖、●しょう油、●みりん、●塩、だし汁 by hiromu82つくったよ 1 -
筍と揚げの炊き込みごはん♪ 米、アク抜き筍、揚げ、●だし汁、●醤油、●みりん by hiromu82 -
旬だからおいしい ワラビとタケノコの甘煮 ワラビ(アク抜きしたもの)、タケノコ(アク抜きしたもの)、あぶら揚げ、★水、★めんつゆ、★砂糖、沸騰湯(あぶら揚げ用) by Suzhoutomoつくったよ 1 -
コンニャクとエリンギの雑炊 コンニャク(アク抜き)、エリンギ、ごはん、◯、水、あご入り鰹ふりだし、塩 by hime-tarako -
人参と白滝のカレーきんぴら 人参、白滝（アク抜き済）、胡麻油、●醤油、●きび砂糖、カレー粉、いりごま by アルプスの乙女つくったよ 8 -
タケノコと鶏肉のタレ炒め 鶏胸肉、片栗粉、ピーマン、タケノコアク抜き済み、ウェイパー、焼肉のタレ by ★とっこ -
旬の味を愉しも♪ご飯がススムわらびと油揚げの炒め煮 わらび、油揚げ、胡麻油、水、三温糖、醤油、みりん、＜アク抜き用＞、水、塩、小麦粉 by プッチン5903 -
タケノコと茄子の肉そぼろ 合挽き肉、タケノコアク抜き済み、茄子、塩コショウ、ウェイパー、味噌、レタス by ★とっこ -
筍と竹輪とシシトウの味噌和え 生たけのこ(アク抜きした物)、竹輪、シシトウ、味噌☆、みりん☆、酒☆、砂糖☆ by やなママ☆ -
【リメイク】残り汁で舞茸と白滝、インゲン煮 舞茸、白滝（アク抜き済）、インゲン（冷凍）、煮汁 ID:1040010709 by アルプスの乙女 -
さっぱり小鉢☆ 「ウドの梅味噌和え」 ウド、水（アク抜き用）、米酢（アク抜き用）、カイワレ、味噌、みりん、米酢、梅ふりかけ（市販品） by Startrek -
たけのこと牛肉の煮物 たけのこ（茹でてアク抜きしたもの）、牛肉薄切り、しようが、砂糖※、醤油※、ごま油、和風だし※、水※ by ☆眠り姫まま☆つくったよ 1 -
押麦と筍とアスパラのミルクスープ 押麦、筍(アク抜き済み)、アスパラ、人参、固形スープの素☆、水☆、牛乳、塩コショウ by やなママ☆ -
春のおつまみ☆ 「ウドとカニ酢味噌和え」 ウド（栽培種）、米酢（アク抜き用）、水（希釈用）、ズワイガニ脚肉、味噌、米酢（酢味噌用）、みりん by Startrek -
たけのこ・きぬさや・ねぎの味噌汁 たけのこ（ゆでてアク抜き済み）、きぬさや、ねぎ、味噌、顆粒だし、水 by nikukiuつくったよ 1 -
筍チーズ 筍(アク抜きした茹でたもの)、ピザ用チーズ、醤油、鰹節 by Tiara.m -
簡単！タケノコの土佐煮 タケノコ（アク抜き処理済）、(A)醤油、(A)みりん、(A)料理酒、水、かつお節 by ksgogo -
たけのこと梅干しの納豆♡ 納豆、添付のタレ、タケノコ(アク抜き済み)、梅干し、鰹節、小口切りのネギ by やなママ☆つくったよ 2 -
筍&新玉ねぎの和風クリームパスタ パスタ、筍(アク抜きした茹でたもの)、新玉ねぎ、バター、薄力粉、牛乳、塩・ブラックペッパー、キッコーマン 本つゆ香り白だし、味海苔 by Tiara.mつくったよ 1 -
筍と板わかめの雑炊 ごはん、卵、筍(アク抜きした茹でたもの)、板わかめ、出し汁、★酒、★醤油、★本みりん、★塩、味海苔 by Tiara.m -
筍と板わかめのラーメン 市販醤油ラーメン、付属スープ、水、筍(アク抜きした茹でたもの)、板わかめ by Tiara.mつくったよ 2 -
青椒肉絲 牛肉、酒、筍(アク抜きした茹でたもの)、ピーマン、★酒、★醤油、★本みりん、★オイスターソース、★ウェイパー、★片栗粉・水、ごま油 by Tiara.mつくったよ 2 -
春到来♪にんにく香るたけのことアスパラのペンネ ペンネ(茹でた物)、生たけのこ(アク抜き済み)、アスパラ、かにかま、バター、おろしにんにく、白だし、塩胡椒 by やなママ☆ -
竹の子煮 竹の子（水煮）、こんにゃく（アク抜きタイプ使用）、鶏肉（ムネ肉使用）、本だし、砂糖、みりん、料理酒、めんつゆ、醤油（味をみて加える）、水 by ちぇざ8003 -
鍋奉行殿へレタス煮過ぎ注意！レタス丸ごと1個鍋 レタス、牛肉（薄切り）、霜降りヒラタケ、エノキ茸、椎茸、筍（アク抜き済み）、クレソン（あれば）、☆水、☆醤油、☆ザラメ糖、☆出汁の素 by ブルーボリジつくったよ 1 -
春限定❤︎筍のきんぴら たけのこ(アク抜き済み)の根元、胡麻油、砂糖、醤油、七味、いりごま by やなママ☆つくったよ 4 -
筍の梅和え❤︎ 生たけのこ(アク抜き済み)、麺つゆ(3倍濃縮)、蜂蜜梅干し、大葉 by やなママ☆
