オムもやし レシピ・作り方

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節約&ダイエットおかず( ﾟAﾟ )

材料（1人分）

もやし
1/2パック
●塩
少々
●ブラックペッパー
少々
●しょうゆ
少々
たまご
2個
お好み焼きソース
大2
マヨネーズ
大2
◎天かす
お好み
◎かつおぶし
お好み
◎青のり
お好み

作り方

  1. 1
    フライパンにサラダ油をしき、もやしを●で炒める。しんなりしたらフライパンから取り出しておく。
  2. 2
    たまごをボウルにに割り溶く。フライパンにサラダ油をしき、流し入れる。
  3. 3
    ①を②の真ん中にしき、巻く。
  4. 4
    皿に③を盛り付け、上からお好み焼きソース、マヨネーズ、◎をお好みでかけたら完成!!
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

節約、ダイエット強化!!

公開日：2021/10/08
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カテゴリ
だし巻き卵・卵焼き薄焼き卵もやし広島風お好み焼き

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