【離乳食完了期】ひじきとほうれん草と人参の和え物 レシピ・作り方
材料（5-6人分）
作り方
- 1 ほうれん草はやわらかくゆでて水にさらし、食べやすい大きさにカット
- 2 人参は短めの千切りにして、耐熱ボウルに入れ、500のレンジで2分温める
- 3 ひじきは水で戻したらよく洗い、食べやすい大きさにカット
- 4 ほうれん草、人参、ひじきをボウルに入れ、白ダシと白ごまを混ぜれば完成！
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