お好みたこ焼き レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 小麦粉、だしの素、卵、水をよく混ぜる
- 2 長芋の皮を剥きすりおろし、１に入れて再びよく混ぜる。
- 3 キャベツは千切り、タコ足はぶつ切りにして、２と混ぜ合わせる
-
4
３をフライパンで焼く。
中火で蓋をして焼くと中まで火が通りやすくなる。 - 5 ひっくり返して反対側も焼く
- 6 ・のトッピングを乗せる
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bejitarian
野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。
毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。
みなさんのつくレポ楽しみにしています。
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外側カリッと中身はふっくら主食におやつに、ビールのお供にどうぞ