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焼きなすのチリソース レシピ・作り方
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約10分
100円以下
bejitarian
オリーブオイルで焼いてチリソースをかけるだけ
柔らかナスのピリ辛ソース絶品です
材料(1人分)
ナス
1本
オリーブオイル まぶす用
大さじ1
オリーブオイル 焼く用
大さじ1
スイートチリソース
大さじ1
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作り方
1
なす1本を4分の1に切り、オリーブオイル大さじ1をまぶしておく
2
フライパンで焼く用のオリーブオイルを熱し、なすを焼く
3
器にのせてチリソースをかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
チリソースが余ってやってみました
公開日:2020/07/02
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このレシピを作ったユーザ
bejitarian
野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。 毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。 みなさんのつくレポ楽しみにしています。
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