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焼きなすのチリソース レシピ・作り方

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bejitarian
オリーブオイルで焼いてチリソースをかけるだけ
柔らかナスのピリ辛ソース絶品です

材料(1人分)

ナス
1本
オリーブオイル まぶす用
大さじ1
オリーブオイル 焼く用
大さじ1
スイートチリソース
大さじ1
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作り方

  1. 1
    なす1本を4分の1に切り、オリーブオイル大さじ1をまぶしておく
  2. 2
    フライパンで焼く用のオリーブオイルを熱し、なすを焼く
  3. 3
    器にのせてチリソースをかける

きっかけ

チリソースが余ってやってみました

公開日:2020/07/02

関連情報

カテゴリ
なす全般

このレシピを作ったユーザ

bejitarian 野菜大好きで常においしい野菜の食べ方やレシピ考えてます。 毎朝夫のロカボ弁当も作っているので、低糖質食材でおいしいものを作るのも得意です。 みなさんのつくレポ楽しみにしています。

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