アボカドで♪コンソメスープ レシピ・作り方

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ハトリーナ
完熟アボカドを潰して、簡単ポタージュスープです。
みんながつくった数 2

材料(4人分)

アボカド
1個
ハム
2枚
水・牛乳
各2カップ
コンソメ
大さじ1
塩コショウ
少々
ブラックペッパー
1振り~お好みで

作り方

  1. 1
    アボカドは種を取ってスプーン等でくりぬき、鍋に入れてお玉や木ベラで潰します。
    ポタージュスープなので、なるべくペースト状になるようにしっかり潰します。
  2. 2
    水と牛乳を入れ、混ぜながら中火で温めます。
    沸騰したら細く切ったハムとコンソメを加えます。
  3. 3
    弱火にして5分程、焦げ付かないように混ぜながら煮て、塩コショウで味を整えます。
    盛り付けて、ブラックペッパーを振って完成です。

おいしくなるコツ

2でハンドブレンダー等を使うとよりなめらかなポタージュスープになりますが、粒々が少し残っていても美味しいです。

きっかけ

アボカドの濃厚さを生かした温かいスープを考えました。

公開日:2019/12/03

関連情報

カテゴリ
アボカドコンソメスープコーンスープ・ポタージュ

このレシピを作ったユーザ

ハトリーナ 小学生の子供の相手に忙しいので、とにかく時短!簡単!がモットーです。 野菜が苦手な娘でも食べられるレシピ、お弁当に、栄養もいいレシピを日々考えています。

つくったよレポート( 2 件)

2021/09/05 13:43
昨日に続きアボカドレシピ参考にさせて頂きました。簡単に出来て美味しかったです。スープも良いですね♪ありがとうございました!
ヒー821
2020/02/07 19:46
アボカドのとろみがスープになるなんて…♡ 低糖質&美味しいスープに大満足ですっ(o^^o) ステキなレシピをありがとうございました!!
じーえむ。
喜んで頂けて嬉しいです♪ レポートありがとうございます(*^^*)

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