しし唐の大蒜ソテー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   しし唐は水洗いしたら、食べやすいように斜め切りにカット　大蒜はスライスしておく

2. 2

   フライパンにオリーブオイルをひき、弱めの中火で加熱　大蒜を入れて２～３分炒め、しし唐を入れて６～７分炒める

3. 3

   しし唐が加熱されたら、マジックソルトをふりかけ味を整え、お皿に取り出して完成