セブン風豆とひじきのサラダ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきを水で戻す。戻したら、水ごと電子レンジ600wで2分加熱し、ざるで水を切る。

2. 2

   たまねぎとにんじんをみじん切りにして、電子レンジ600wで3分。

3. 3

   枝豆を電子レンジ600w2分で解凍し、さやから豆をだす。

4. 4

   ゆで大豆を袋から出して水洗いし水を切る。

5. 5

   1～4にマヨネーズとポン酢を混ぜ合わせて完成。