ヘルシー☆もやし炒めで簡単にプレートご飯 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   人参は皮をむきみじん切りにカット、榎は石づきを切り落とし１センチ幅にカットしておく

2. 2

   オリーブオイルをひいて中火で加熱　人参を入れて２分ぐらい炒め、もやし、榎を入れて３～４分炒める

3. 3

   味ぽんをまわしいれて水分を飛ばすように炒めて、お皿に取り出す

4. 4

   ご飯を盛り付け、納豆を添付されてるタレと混ぜあわせ、ご飯の横において出来上がり