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生姜でパンチ　南瓜でマヨトーストレシピ・作り方

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パンチあるトーストをお夜食に！

材料（１人分）

ルナフランスパン: ２分の１切れ

マッシュ南瓜: ３０ｇ

☆マヨネーズ(カロリーハーフ）: 小匙　１

☆生姜(チューブ）: ５ミリ

のっけごはん(刻み海苔）: パラパラ

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作り方

1

パンの表面に☆印をのばしてぬる

南瓜に味がついてないので、マヨ＆生姜をたっぷりぬったほうが美味しいです
2

パンの上に南瓜をおいていき、グリルにのせ弱火～中火で５分ぐらい加熱
3

のっけごはんをふりかけて出来上がり

のっけごはんは刻み海苔に鰹節などが混ざった、気仙沼復興支援商店街の商品でふりかけみたいな物です

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

お夜食に簡単に！

公開日：2015/02/01

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関連情報

カテゴリ: カンパーニュ

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ブ〜子２０１９年　マイペースに更新しています承認が遅れて、ご迷惑をおかけする事があると思いますが気長にお付き合いくださいませ！

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