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レンジで☆簡単おつまみ　茄子のマヨ山葵和えレシピ・作り方

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簡単におつまみ！

材料（２人分）

なす（小ぶり）: １本

マヨネーズ(カロリーハーフ）: 大匙　２

山葵(チューブ）: 小匙　１

鰹節: １袋

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作り方

1

茄子は薄い半月切りにカット　水にさらして灰汁抜きする
2

水滴がついたままルクエに入れてレンジ５００Ｗで１分半加熱
3

荒熱が取れたらルクエの中にマヨネーズと山葵を入れて茄子と和える
4

器に盛りつけて鰹節をかけて出来上がり♪

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みで調味料の追加をしてください

きっかけ

簡単に１品作りました

公開日：2014/11/14

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カテゴリ: なす全般

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