ヘルシー 苺シロップ&ヨーグルト 寒天でミニパフェ レシピ・作り方

ヘルシー 苺シロップ&ヨーグルト 寒天でミニパフェ
ブ〜子
ブ〜子
寒天でヘルシーパフェを作ってみました

材料(1人分)

  • 寒天(無糖) 2分の1カップ
  • ☆プレーンヨーグルト(無脂肪) 大匙 2
  • ☆苺シロップ 大匙 3
  • バニラアイス 大匙 4~5
  • ココア 小匙 1

作り方

  1. 1 寒天を食べやすくカットして器にいれたら、☆印を混ぜあわせかける
  2. 2 1にアイスをのせてココアをふりかけたら出来上がり♪

きっかけ

おやつに作ってみました

  • レシピID:1990026414
  • 公開日:2014/07/19
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