カンタン１人分☆エッグフライ☆ レシピ・作り方

Name: カンタン１人分☆エッグフライ☆
Total time: 5 min
Yield: １
Ingredients: 卵 １個; パン粉 適量; 揚げ油 適量

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5分以内
100円以下

soraちゃんママ

目玉焼きに飽きたらコレ！お弁当に！ご飯のおかずに大活躍

材料（１人分）

卵: １個

パン粉: 適量

揚げ油: 適量

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作り方

1

お椀にパン粉を大さじ１入れて卵を割り入れます。上からパン粉大さじ１をかけて卵の表面にパン粉をまぶします。
2

中温に温めた揚げ油で表面がきつね色になるまで揚げたら出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

お好みでソース、醤油、ケチャップなどかけて召し上がれ〜

きっかけ

他のフライを作ったときに残ったパン粉で。

公開日：2013/06/06

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soraちゃんママ野菜をたくさん使って、健康的で、経済的で、美味しくて、楽しい料理を考えながら毎日愛情こめて作っています。そんな私の楽しみはみんなが寝てからのおやつタイムとパン作り！パン作りは実験みたいで面白いのです！！

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