ダイエッタァ～のおやつ　苺ジャムでおから蒸しパン風 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   苺ジャムはアルプスの乙女さんのレシピで作りました。甘くて美味しいです→ＩＤ：
   1040005377

2. 2

   ボールに全ての材料を入れてゴムベラでしっかりとかき混ぜる

3. 3

   シリコンカップに入れて、表面が乾燥しないようにラップをふんわりとかぶせてレンジ６００Ｗで１分半加熱する

4. 4

   できあがり！

5. 5

   ☆さめてから食べましたが、膨らまないけど、苺ジャムの甘さでおからっぽく、ほんのり甘くてお腹膨らみ、ダイエッタ～のおやつになります