ヘルシ～♪ おからとヨーグルトのパンケーキ☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
- 生おから ５０ｇ
- プレーンヨーグルト ５０ｇ
- グラニュー糖 大匙 １
- たまご １こ
- 強力粉 ２０ｇ
- オリーブオイル（焼く時用） 少々
作り方
-
1
ボールにたまごとヨーグルト、グラニュー糖を入れて泡だて器でしっかりとかき混ぜる
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2
生おから・強力粉を入れてゴムベラで混ぜあわせる
-
3
フライパンにうっすらとオリーブオイルをひいて、生地をいれて両面を弱火でじっくりと焼く
＊油を少ししかひいてないので、小さい丸型にしましたが、形はお好みで！
-
4
ふんわりヘルシ～なパンケーキができあがり♪
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- カテゴリ
- ホットケーキ・パンケーキ
- 料理名
- おからとヨーグルトのパンケーキ
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