美味しくヘルシー、鮭とアボカドの美肌軍艦 レシピ・作り方
材料(2人分)
- 【酢飯】米
- 1合
- 【酢飯】米酢
- 大匙4杯
- 【酢飯】塩
- 小匙1/2杯
- 塩鮭
- 1切れ
- アボカド
- 1個
- 焼き海苔
- 1枚
作り方
-
- 1
- お米をやや硬めに炊き、炊きあがったら飯台(又はボウル)に移し、塩を混ぜておいた酢を全体にふりかけ、切るようにまぜながら団扇で仰ぎ冷まします。
-
- 2
- 鮭をグリルで焼き、焼けたら解します。
アボカドは種と皮をとり、一口大に切っておきます。焼き海苔は2センチ幅に切ります。
手に水をつけ、酢飯を一口大に握り、のりを巻きつけます。
-
- 3
- 上に鮭、アボカドを盛れば軍艦巻きの完成。
おいしくなるコツ
時間がたってから食べる場合はアボカドをレモン汁で和えておくと変色を防ぐことができますよ。
きっかけ
パーティーにも使える簡単で美味しい軍艦巻きです。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
日本酒、白ワインがすすみます。