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時短したい時にオススメ★ソーセージチャンプルー レシピ・作り方

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Lys
ソーセージで食べごたえもあり、
野菜もしっかり摂れます♪

材料(2人分)

ソーセージ
6本
豆腐(焼き豆腐や島豆腐)
1丁
ブロッコリー(冷凍)
1つかみ
人参
1/2本
2個
ソーキそばだし
1回し
ごま油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    フライパンにごま油をひき、ソーセージと薄くスライスした人参を加えて炒める。
  2. 2
    人参がしんなりしてきたら、一口サイズに切った豆腐とブロッコリーを加えてさらに炒める。
  3. 3
    全体に火が通ってきたら、よく溶いた卵を流し入れる。
  4. 4
    卵の周りが固まってくるまで火にかけたら、全体を混ぜながらソーキそばだしを回し入れる。
  5. 5
    全体をよく絡めたら完成。

おいしくなるコツ

ソーキそばだしの量は味をみながら調整してください。

きっかけ

夕食に作りました。

公開日:2023/09/14

関連情報

カテゴリ
ソーセージ・ウインナーにんじんブロッコリーその他の沖縄料理その他の大豆・豆腐
関連キーワード
炒め物 和食 ご飯に合う 即席
料理名
チャンプルー

このレシピを作ったユーザ

Lys 夫と娘の健康維持と美味しいご飯を日々追求しています。 お料理、パン作りが大好きです☆ つくれぽはすぐに承認します♥️ よろしくお願いします(*´>ω<`*)

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