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マッシュルームと夏野菜のンブシー レシピ・作り方
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約15分
300円前後
Lys
マッシュルームが深い味わいになり、
通常のンブシーより美味しく仕上がります♪
材料(2~3人分)
マッシュルーム
8個
ズッキーニ
1/2本
茄子
1本
砂糖
小さじ1/2
塩
小さじ1/2
オリーブオイル
1回し
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作り方
1
フライパンにオリーブオイルをひき、1cm幅に切った茄子を炒める。
2
ズッキーニは輪切りにして加える。
3
野菜がしんなりしてきたらマッシュルームも加える。
4
砂糖を加えて全体をよく混ぜる。
5
塩で味を整える。
6
蓋をして弱火で10分、時々混ぜながら蒸し焼きにしたら完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
野菜は大きめに切るのが美味しいです♪
きっかけ
夕食に作りました。
公開日:2023/08/07
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関連情報
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マッシュルーム
オリーブオイル
ズッキーニ
なす全般
関連キーワード
簡単
野菜
ダイエット
蒸し野菜
料理名
ンブシー
このレシピを作ったユーザ
Lys
夫と娘の健康維持と美味しいご飯を日々追求しています。 お料理、パン作りが大好きです☆ つくれぽはすぐに承認します♥️ よろしくお願いします(*´>ω<`*)
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通常のンブシーより美味しく仕上がります♪