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小松菜と卵のふわふわ炒め レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
Lys
小松菜と卵の炒め物です。
付け合わせやお弁当の隙間おかずにどうぞ
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
■A
小松菜(冷凍)
1.5つかみ
卵
2個
塩コショウ
少々
牛乳
小さじ1
■B
ごま油
大さじ1
作り方
1
小松菜は解凍して水気を絞っておく。
2
1と■Aをボウルに入れてよく混ぜておく。
3
フライパンにごま油をひいて熱したら2を流し入れる。
4
卵が外側から固まりだしたら菜箸でくるくると混ぜながら炒める。
5
卵が半熟になったら火を止めて余熱で火を通す。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
卵の火の通し具合はお好みで調整してください
きっかけ
夕食のあと一品に作りました。
公開日:2022/04/06
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簡単
時短
炒め物
ダイエット
料理名
小松菜と卵の炒め物
このレシピを作ったユーザ
Lys
夫と娘の健康維持と美味しいご飯を日々追求しています。 お料理、パン作りが大好きです☆ つくれぽはすぐに承認します♥️ よろしくお願いします(*´>ω<`*)
つくったよレポート(
1
件)
2022/09/13 18:38
夕食に美味しくいただきました✨ 素敵なレシピごちそうさまでした(*´꒳`*)
tonton22
こんばんは(^-^) お試しいただきありがとうございます♥️ 夕食に選んでいただき嬉しいです♪ お口に合って良かったです⭐
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