ゴーヤ入り♥️ニンニク効いたオイル系夏野菜パスタ レシピ・作り方

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Lys
野菜たっぷりのニンニクが効いた
オイル系パスタです。

材料(2人分)

パスタ
2人分
ニンニク
3片
ミニトマト
5個
ゴーヤ
1/2本
茄子
1本
バジル
1つかみ
オリーブオイル
大さじ2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    パスタは規定時間茹でる。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルをひき、ニンニクをすりおろす。
  3. 3
    バジルを加えて香りが立つまで火にかける。
  4. 4
    食べやすい大きさに切った、茄子とゴーヤを加えてしんなりするまで炒める。
  5. 5
    パスタを加えて、塩コショウで味を整える。
  6. 6
    半分に切ったミニトマトを乗せたら完成。

おいしくなるコツ

ミニトマトは手順4で一緒に炒めても◎

きっかけ

野菜パスタが好きで

公開日:2021/08/23

関連情報

カテゴリ
オイル・塩系パスタバジルゴーヤパスタのお弁当(大人用)その他のパスタ
関連キーワード
彩り 妊活 ダイエット ホームパーティー
料理名
野菜のオイル系パスタ

このレシピを作ったユーザ

Lys 夫と娘の健康維持と美味しいご飯を日々追求しています。 お料理、パン作りが大好きです☆ つくれぽはすぐに承認します♥️ よろしくお願いします(*´>ω<`*)

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