照り焼きチキンと玉ねぎソテー♬ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ●玉ねぎを輪切りに切っておきます。
   ●鶏もも肉を食べやすい大きさに切り塩を揉み込みます。
   ◎の調味料を合わせておきます。

2. 2

   加熱したフライパンに①の鶏もも肉を入れしっかり炒めます。

3. 3

   両面しっかりと火が通ったら合わせておいた調味料を②のフライパンへ入れ焦がさないように絡めます。
   汁気が少なくなり、とろみが出たら火を止めます。

4. 4

   別のフライパンにバターをいれ輪切りに切った玉ねぎを入れ、両面をしっかり焼きます。
   塩、こしょうを振り入れます。
   弱火にし蓋をし約3分蒸し焼きにします。

5. 5

   照り焼きと玉ねぎをお皿に取り分け完成です♬