サバ缶と玉ねぎの味噌マヨマスタード炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは、半分に切ってから、繊維を断ち切るように1cm厚さに切る。
   ☆の調味料は混ぜ合わせておく。絹さやはさっと茹でておく。

2. 2

   フライパンに油を入れて中火で玉ねぎを炒める。
   玉ねぎがしんなりしはじめたらサバ缶を汁ごと加え、軽くほぐしながら炒める。

3. 3

   ☆の調味料を加えて大きく混ぜ合わせながら1～2分ほど加熱する。

4. 4

   器に盛り付け絹さやを散らしてできあがり。