離乳食完了期 手づかみ食べのお好み焼き レシピ・作り方
材料（2-4人分）
作り方
- 1 冷凍えびを解凍して細かく刻む。キャベツ、ニラもみじん切りにする。
- 2 ボールに1、小麦粉、卵、鰹節、青のりを全て入れてかき混ぜる。小麦粉は硬さを見ながら、緩かったら足していく。
- 3 フライパンに油を少量入れ、３等分程にしてフライパンに流し込む。
- 4 片面火が通ったらひっくり返し、蓋をして蒸し焼きにして中までしっかり火を通す。
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