カルシウム入り卵焼き レシピ・作り方

カルシウム入り卵焼き
  • 約10分
食べ盛り3兄弟まま
食べ盛り3兄弟まま
お弁当や朝食に!

材料(2人分)

  • 2個
  • 青のり 小さじ1
  • 鰹節 5g
  • だしの素 小さじ2分の1

作り方

  1. 1 卵を割りほぐし、全ての材料を混ぜ合わせる。
  2. 2 テフロンフライパンを中火で熱し、1を流し入れる。
  3. 3 火が通ったら出来上がり。

きっかけ

朝食に作りました。

  • レシピID:1980033804
  • 公開日:2020/10/21
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カテゴリ
お弁当 卵焼き朝食の献立(朝ごはん)だし巻き卵・卵焼き
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