人参とピーマンのツナマヨ和え レシピ・作り方

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食べ盛り３兄弟まま
朝食や、ちょこっと一品でよく作ります。

材料（4人分）

人参
小１本
ピーマン
3個
ツナ缶
1缶
マヨネーズ
大さじ１〜
めんつゆ
小さじ1

作り方

  1. 1
    人参とピーマンは細切りにし、それぞれ500wのレンジで3分ほど加熱する。
  2. 2
    1とツナ缶、マヨネーズ、めんつゆをボウルに入れ、混ぜて合わせて出来上がり。いつも小分け冷凍しています。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

マヨネーズ味だと子供がよく食べてくれるので作りました。

公開日：2019/04/24
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カテゴリ
にんじん作り置き・冷凍できるおかずマヨネーズツナ缶ピーマン

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