ひまわり油で✨太刀魚の塩焼き(^ ^) レシピ・作り方

Name: ひまわり油で✨太刀魚の塩焼き(^ ^)
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 太刀魚 4切れ; 塩 ふたつまみ; ひまわり油 小さじ1

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xmickyx

太刀魚

みんながつくった数 2件

材料（4人分）

太刀魚: 4切れ

塩: ふたつまみ

ひまわり油: 小さじ1

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作り方

1

太刀魚に塩を振っておきます
2

フライパンにひまわり油を入れてから火にかけていきます
3

2に、太刀魚を入れてから弱火から中火で蓋をし両面焼いていき完成です

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

塩で美味しいと思います

きっかけ

太刀魚買いました

公開日：2018/12/29

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このレシピを作ったユーザ

xmickyx いつも、楽しく楽天レシピしてます☆節約レシピが大好きな阪神良太ファンです(*^^*) シンプルなレシピしか作れませんが(._.) みなさん、仲良くして下さい☆

つくったよレポート（ 2 件）

2020/10/28 12:12

ごちそうさまでした( ♡¯³¯ )

Rママ❁°.*

2019/04/06 16:55

美味しかったー！ごちそうさまー！

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