鮭フレークと鶏そぼろと玉子の三色ご飯(^○^) レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 卵、砂糖、醤油を混ぜ合わせておきます
- 2 フライパンにひまわり油を入れてから1を弱火から中火で炒めておきます
- 3 ご飯を盛り付けてから、鮭フレーク、鶏そぼろ、2をのせて完成です
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- ごはんのお弁当（大人用）鮭フレーク
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