ミートスパとピラフで☆ライオンお弁当(^○^) レシピ・作り方
材料(2人分)
- ご飯
- お茶碗2杯分
- 空芯菜
- 1グラム
- 卵
- 1個
- 塩コショー
- 1振り
- ひまわり油
- 小さじ半分
- 味付け海苔
- 1枚
- スパゲティ
- 2人前
- ミートソース
- 大さじ1
- レタス
- 1枚
- 皮なしウインナー
- 2本
- 卵焼き
- 卵1個分
- ☆ひまわり油
- 小さじ半分
作り方
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- 1
- 空芯菜を食べやすい大きさに切っておきます
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- 2
- フライパンにひまわり油を入れて空芯菜、卵を炒めていきます
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- 3
- 2に、ご飯を加え更に炒め塩コショーで味付けしておきます
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- 4
- 3をライオンの顔に見立てて握っておきます
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- 5
- 味付け海苔をライオンの目、鼻、口、ヒゲに切ってから、4にのせておきます
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- 6
- 皮なしウインナーをお弁当に詰めやすい大きさに切ってから、☆ひまわり油で炒めておきます
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- 7
- 6の皮なしウインナーを取り出してからスパゲティを炒めていきミートソースを加え更に炒めておきます
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- 8
- お弁当箱に5を盛り付け7をライオンの毛に見立てて盛り付けておきます
-
- 9
- 皮なしウインナー、レタス、卵焼きを一緒に盛り付け完成です
おいしくなるコツ
ミートソースで美味しいと思います
きっかけ
子供と公園
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