離乳食初期☆かぼちゃとカレイと大根の１０倍お粥 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大根、かぼちゃを一口大にきってから、それぞれ下茹でしておきます
- 2 1をそれぞれ、マッシャーで潰しておきます
- 3 カレイを茹でてから、骨、皮を取り除きほぐしておきます
- 4 鍋に、ご飯、水を加えてから、弱火でじっくり炊いていき、炊けたらマッシャーで潰しておきます
- 5 4に、2、3を混ぜ合わせて完成です
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