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自家製モロヘイヤで☆和え物(*^^*)☆ レシピ・作り方

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xmickyx
ちょろっと、収穫できたモロヘイヤを使いました☆

材料(2人分)

モロヘイヤ
2g
もやし
1/3袋
カニカマ
2本
人参
2g
ごま
大さじ1
麺つゆ
大さじ1
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作り方

  1. 1
    具材を食べやすい大きさに切っておきます。

    ごまを、すりごまにしておきます。
  2. 2
    もやし、人参、モロヘイヤを下ゆでし冷ましておきます。
  3. 3
    もやし、人参、モロヘイヤ、カニカマ、ごまを混ぜ合わせてから、麺つゆで味付けし完成です。

おいしくなるコツ

もやしは、水気が出るのでしっかり、絞っておきました!

きっかけ

夕食に作りました☆

公開日:2015/07/31

関連情報

カテゴリ
その他の和え物モロヘイヤ
料理名
モロヘイヤのおひたし、もやしのおひたし

このレシピを作ったユーザ

xmickyx いつも、楽しく楽天レシピしてます☆節約レシピが大好きな阪神良太ファンです(*^^*) シンプルなレシピしか作れませんが(._.) みなさん、仲良くして下さい☆

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