材料（1人分）
- ピーマン
- 1個
- めんつゆ
- 小1(ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ)
- 水
- 小1(ﾃｨｰｽﾌﾟｰﾝ)
- ゆかり
- 小1程度
作り方
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- 1
- ヒーマンをきって耐熱容器にいれ水とめんつゆをいれる
-
- 2
- ①をレンジで1分30秒くらいチンする(ラップふんわり)
うちは500Ｗです
-
- 3
- ②で出来たものに、ふりかけの「ゆかり」をいれ和える
出来上がりです
おいしくなるコツ
コツがないほど簡単です(^_^;)
きっかけ
ゆかりだけじゃなくイロイロなふりかけで超手抜き和え物を試してます！
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