ピーマンのしゃきしゃき感を残したいので、豆腐はすぐにいれて炒めたほうがいいかと思います!塩コショウ、オイスターソースはお好みで調整してください(^-^)v
ゴーヤが苦手なので…
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豆腐が絹ごしだと崩れますがフルフルな食感になります!