☆ご飯が進む～♪ニラ玉☆ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ニラは洗って適当な長さにカットする。
   ●の調味料は混ぜ合わせておく。
   卵は溶きほぐし、○を混ぜておく。
   

2. 2

   フライパンを熱して油（大さじ１）を入れる。
   温まったら卵を入れて強火で一気にかき混ぜて、半熟卵を作り、取り出す。
   

3. 3

   油少々足して強火でニラを炒める。
   ●を（少し残す）入れて全体にからめる。
   

4. 4

   卵も戻しいれ、全体をざっと混ぜる。
   味をみて足りなければ残りの●を加える。