サラダ焼肉☆自家製ダレを揉み込んで♩ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サラダの野菜を用意します
   レタス、サニーレタス、貝割れを合わせて分量にしています。お好きな生野菜を混ぜてもOK。洗ったら水に晒してシャキッとさせて水を切ります

2. 2

   アボカドを縦半分1/2個を用意します。半分を横から1㎝程に、スライスします
   プチトマトは一つ1/4にカットします

3. 3

   1.の生野菜を一人分ずつお皿に盛り付け、アボカド、トマトを真ん中を避けて散らしておきます。

4. 4

   ★りんご、にんにくを擦ります
   ★を全てボール等に入れてタレを作ります。
   作ったタレに牛肉を入れて揉み込んでおきます。

5. 5

   フライパンに油を入れて、タレを揉み込んだ牛肉を焼いていきます。

6. 6

   色が変わってタレが少し残るくらいで火を止めます。
   それぞれの器に汁ごとお肉を入れて、出来上がり！！