テフロン加工などのフライパンが良いです。 ブロッコリーは焼くので短めに茹でています。 牡蠣は焼き過ぎたら縮まってしまうので、素早くソテーしてふっくら仕上げましょう。 ぷりぷりで美味しいですよ(*^^*)
旬の生牡蠣(加熱用)が沢山出回っていたので買いました。旬のものって美味しいですよね♩
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ブロッコリーと炒めてみました(*^^*)
牡蠣の出汁がバター醤油と混ざって、汁まで飲みたくなります(笑)