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豆腐と塩昆布のチョレギサラダ レシピ・作り方

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Miho◎
旦那さんも絶賛のチョレギサラダ♪

材料（2人分）

レタス
2〜3枚
豆腐
1/4丁
トマト
1/2個
☆塩昆布
2つまみ
☆ウェイパー
小1/2
☆ごま油
大1.5
☆レモン汁
小1/2
☆白ごま
少々
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作り方

  1. 1
    レタスは食べやすい大きさに千切り、
    トマトは角切り、
    豆腐は角切りにする
  2. 2
    ボウルに☆を合わせて、よく混ぜ溶かす
  3. 3
    ボウルにトマトを入れて混ぜる
  4. 4
    皿にレタス、豆腐を盛り、ドレッシングを和えたトマトをのせる
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

チョレギサラダに塩昆布を入れてみました

公開日：2020/09/17
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関連情報

カテゴリ
チョレギサラダトマト全般トマトサラダその他の大豆・豆腐豆腐サラダ

このレシピを作ったユーザ

Miho◎ 29歳／管理栄養士／0歳児のママ／3人家族 料理の腕は勉強中／ご飯は大人2人分+離乳食 自分の鉄板レシピ帳を作成中(^^) ●下味冷凍・カット冷凍野菜で簡単時短自炊 ○時短な炒め・焼き調理が多め ●簡単ワンボウルのお菓子作り ○計量スプーンよりもスケール(g)推し

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